تعرف على أسعار رينو Alpine A110S المقرر طرحها في أكتوبر شقيق العاهل الأردني يصل القاهرة رئيس المجلس العسكري الانتقالي السوداني عبد الفتاح البرهان يزور تشاد بريطانيا نؤكد أنها ستنظر في كل الخيارات إذا انتهكت إيران التزاماتها النووية شركة تحقن لامبورجيني Urus بقوة 710 حصان بـ280 ألف جنيها مدحت العدل ينعي المخرج فرانكو زيفيريللي بكلمات مؤثرة رئيس الزمالك يعلن شروط بيع فرجاني ساسي وكهربا فولكس فاجن تكشف عن أسعار أيقونتها Passat موديل 2020 محمد رمضان يبدأ تصوير فيلم شبح النيل السعادة تسيطر على مادونا بعد نجاح ألبومها Madame X

أخبار عاجلة

أكّد لـ"مصر اليوم" على أهمية تجنب الإهمال

زياد عبد الغني يكشف كيفية علاج مرض الضغط

الإثنين ,12 حزيران / يونيو2017 ، 04:09 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - زياد عبد الغني يكشف كيفية علاج مرض الضغط

الدكتور زياد عبد الغني

القاهرة ـ محمد عمار

أكد الدكتور زياد عبد الغني، على أن مرض الضغط من الممكن التغلب عليه عن طريق محاصرته ومتابعته باستمرار، حتى لا يتوحش في لحظة من اللحظات ويقضي على المريض، موضحًا أن مرض الضغط ينقسم إلى نوعان ضغط مرضي وضغط عصبي.

وأضاف أن الضغط المرضي هو مرض مزمن وهو يعني ارتفاع ضغط الدم، وهناك أشياء عدة ممنوعة منعًا مطلًقا، منها الكافيين الموجود في الشاي والقهوة والتدخين أيضًا وتناول الأكلات المملحة، وزيادة الملح في الطعام، أما النوع الثاني فهو الضغط العصبي وهو ارتفاع ضغط الدم نتيجة تعرض لمجموعة من الضغوط منها الامتحانات أو العمل أو الضغوط الحياتية اليومية، وللتغلب على هذا يمكن تجنب الضغوط، كما أن هناك علاجًا سريعًا وهو كوب ليمون مع سكر معتدل وتناول اللب الأبيض أو السوداني الغير مملح.

وتابع عبد الغني أن للصيام عوامل إيجابية لمرضى الضغط، ومنها المحافظة على ضغط الدم بشكل لا يؤثر على فقدان السوائل التي يحتاجها الجسم، بمعني أدق أنه في حالة ارتفاع الحرارة لا يسمح لمريض الضغط الصيام بسبب فقدانه للعديد من السوائل والتي تؤثر على حياته، ومن أهم العلاجات الطبيعية لمرضى الضغط هو تناول كوب ماء صباحًا أو على الإفطار قبل تناول أي شيء، حيث أن الماء يغسل كل أجهزة الجسم وينقى الدم من الشوائب، لافتًا إلى أن الإهمال لمرض الضغط قد يؤدي إلى تليف الكلى بأكملها مما تؤثر على كل أجهزة الجسم، نتيجة أن الكلى هي المسؤولة عن تنقية الجسم من الأملاح الزائدة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

زياد عبد الغني يكشف كيفية علاج مرض الضغط

الدكتور زياد عبد الغني

القاهرة ـ محمد عمار

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

شركة أرامكو السعودية

الرياض - مصر اليوم

الفّنانة المصرية ناهد السباعي

القاهرة - مصر اليوم

مجموعة من الأقما الصناعية

واشنطن - مصر اليوم

الشاعرة البحرينية نوف نبيل

المنامة - مصر اليوم

إدينسون كافاني مهاجم منتخب أوروجواي لكرة القدم

واشنطن- مصر اليوم

علامات تحذيرية تظهر على الوجه تُنذر مرضى ضغط الدم المرتفع بالخطر

واشنطن- رولا عيسى

كورتني كوكس

نيويورك ـ مادلين سعاده