حلقة نقاشية تحذر من مضاعفات مرض ضغط الدم وتدعو إلى ممارسة الرياضة يوميًا

أكدت الدكتورة سوزان سلامة  مدرس ورئيس قسم أمراض الصدر ورئيس المؤتمر السنوي السادس لجمعية الطب التكاملي واضطرابات النوم أن وقائع اليوم الثاني للمؤتمر شملت عقد حلقة نقاشية بشأن مرض الضغط وأمراض الأوعية الدموية، وذلك بحضور الدكتور عمر عواد، مدرس أمراض القلب في جامعة عين شمس بحضور الدكتورة  جميلة نصر مدرس القلب في جامعة قناة السويس ونائب رئيس الجمعية المصرية لأمراض القلب  والدكتورة سحر عبدالمولى رئيس المركز القومي للمرأة في محافظة أسيوط .

وأكد الدكتور عمر عواد على خطورة مرض ضغط الدم، وذلك انطلاقًا من كونه أحد الأمراض القاتلة الصامتة والذي يأتي من دون أي أعراض مرضية واضحة ولكن مضاعفاته تؤدي إلى الموت المفاجئ نظرًا لتأثيره على القلب والكلى والأوعية الدموية، وأوضح  الدكتور عواد  أن الإسبرين يعد أحد الأدوية التي تحد من الإصابة بالجلطات والسكتات الدماغية إلا أنه يعد أحد الأسباب الرئيسية للإصابة بالنزيف الحاد، بخاصة لدى كبار السن مما يؤدي إلى الوفاة. 

وحذر من خطورة الكرش أو تجمع الدهون في منطقة البطن، وذلك لكونه من العوامل الرئيسية للإصابة بأمراض القلب والرئة وتصلب الشرايين ، ونوهت الدكتورة جميلة نصر ضرورة عمل فحوصات قبل الزواج وأهمها تحليل صورة دم ، تحليل بول كامل ، تحليل براز كامل ، وذلك لوضع رؤية مفصلة حول حالة الجسم، بالإضافة إلى دراسة التاريخ  المرضى للعائلة ، كما حذرت من خطورة زواج الأقارب ومن الزيادة السكانية والتي تلتهم كل مجهود تبذله الدولة .

وأوصى الأطباء المشاركون بضرورة اتباع نظام غذائي مثالي لمحاربة الأمراض المزمنة كافة ، بالإضافة إلى ضرورة البعد عن التدخين ، وممارسة الرياضة يوميًا، وتناول الخضروات والفاكهة الطازجة باستمرار ، الحفاظ على مستوى ثابت للضغط آي أقل من 140 ، ضبط نسبة الكوليسترول بالجسم عن طريق نظام غذائي مثالي، عِلمًا  أن المؤتمر يأتى برعاية المهندس ياسر الدسوقي محافظ أسيوط والدكتور أحمد عبده جعيص رئيس الجامعة وبالتعاون مع جامعتي أسوان وجامعة النيلين السودانية والممتد حتى 11 نوفمبر/تشرين الثاني الجاري .