تعرف على أسعار رينو Alpine A110S المقرر طرحها في أكتوبر شقيق العاهل الأردني يصل القاهرة رئيس المجلس العسكري الانتقالي السوداني عبد الفتاح البرهان يزور تشاد بريطانيا نؤكد أنها ستنظر في كل الخيارات إذا انتهكت إيران التزاماتها النووية شركة تحقن لامبورجيني Urus بقوة 710 حصان بـ280 ألف جنيها مدحت العدل ينعي المخرج فرانكو زيفيريللي بكلمات مؤثرة رئيس الزمالك يعلن شروط بيع فرجاني ساسي وكهربا فولكس فاجن تكشف عن أسعار أيقونتها Passat موديل 2020 محمد رمضان يبدأ تصوير فيلم شبح النيل السعادة تسيطر على مادونا بعد نجاح ألبومها Madame X

أخبار عاجلة

وفقًا لنتائج دراسات علمية أُجريت حديثًا

وضعية نوم الفرد تؤثر على حالته الصحية وتكشف صفاته الشخصية

الأربعاء ,13 آذار/ مارس2019 ، 09:06 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - وضعية نوم الفرد تؤثر على حالته الصحية وتكشف صفاته الشخصية

وضعية نوم الشخص تؤثر جدًا في حالته الصحية

موسكو - مصر اليوم

تؤكّد نتائج دراسات علمية أن وضعية نوم الشخص تؤثر جدًا في حالته الصحية عمومًا وفي أحلامه بصورة خاصة، كما أنها تكشف الكثير عن شخصية الفرد.

ويقول ألكسندر كالينكين، رئيس مركز طب النوم التابع للوكالة الطبية الحيوية البيولوجية الفدرالية في روسيا، إنه "يجب على كل شخص أن يعي أن النوم مسألة حياتية ضرورية، يرتبط بها طول العمر والحالة الصحية والمزاج ونوعية العمل اليومي , وإذا حرمنا أي كائن حي من النوم لمدة أسبوع فإنه سيموت".

ووفقًا لكالينكين، فإن وضعية النوم على الظهر هي الأفضل والنوم على البطن هو الأسوأ لصحة الإنسان. كما أن الذين ينامون على الظهر هم أشخاص واثقون تمامًا من وضعهم الحياتي، ولا يعانون من أي عقد نقص ولا يطلقون الأحكام المسبقة على الآخرين , أما الذين ينامون على بطونهم فهم أشخاص منغلقون ولا يثقون إلا بأنفسهم ولا يتقبلون الانتقادات، ولا يسمحون للآخرين بأن يضعوا تصرفاتهم وأقوالهم موضع شك.

ويتصف الذين ينامون على أحد الجانبين وسيقانهم مستقيمة، بالقدرة على التعامل مع الآخرين والرضا عن حياتهم ، لكنهم لا يفرضون مواقفهم وأفكارهم على الآخرين , وهناك من ينام بوضعية تشبه وضعية الجنين في بطن أمه، وهؤلاء يحاولون الاختفاء من العالم الخارجي، ويحاولون حل مشاكلهم بأنفسهم، ومنهم من يخاف تحمل المسؤولية.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

وضعية نوم الفرد تؤثر على حالته الصحية وتكشف صفاته الشخصية

وضعية نوم الشخص تؤثر جدًا في حالته الصحية

موسكو - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

شركة أرامكو السعودية

الرياض - مصر اليوم

الفّنانة المصرية ناهد السباعي

القاهرة - مصر اليوم

مجموعة من الأقما الصناعية

واشنطن - مصر اليوم

الشاعرة البحرينية نوف نبيل

المنامة - مصر اليوم

إدينسون كافاني مهاجم منتخب أوروجواي لكرة القدم

واشنطن- مصر اليوم

علامات تحذيرية تظهر على الوجه تُنذر مرضى ضغط الدم المرتفع بالخطر

واشنطن- رولا عيسى

كورتني كوكس

نيويورك ـ مادلين سعاده