نصائح تسهل عليكِ تنظيف المنزل أثناء الحمل

يعد تنظيف المنزل من المهام المتعبة على الحامل خاصة مع وجود أبناء آخرين في المنزل، ولكن يمكن ببعض التنظيم أن يصبح الأمر أسهل.
إليكِ هذه النصائح التي يمكن أن تساعدك:
-ضعي أدوات للتنظيف السريع مثل ملمع للزجاج، فوط ورقية، فرشاة صغيرة لإزالة الأتربة، بخاخة بها مطهر مخلوط بالماء وإسفنجة في سلة صغيرة يسهل حملها بين أجزاء المنزل بشكل غير مجهد ولا يشكل عبئًا عليكِ أثناء الحمل.
_ابدئي يومك بنصف ساعة ترتبين فيها المنزل فالفوضى كفيلة بإرهافك عصبيًا في وقت تحتاجين فيها للهدوء الراحة النفسية، أما البيت المنظم فحتى لو لم يكن لامعًا هو أكثر راحة للأعصاب.
_ خصصي يومًا واحدًا فقط للتنظيف الكامل كالكنس ومسح الأرضيات وتنظيف الأسقف.
_عودي أبناءك على مساعدتك في وضع الملابس المتسخة في المكان المخصص لها وتطبيق الملابس النظيفة، تنظيم البقالة في الثلاجة، ولا تيأسي فتعوديهم حتى لو احتاج لوقت وجهد إلا أنك ستعرفين قيمته بعد الولادة.
- خصصي لأطفالك أماكن سهلة لتنظيم أغراضهم، (جزامة قصيرة) في متناول أيديهم لوضع أحذيتهم، (عليقات) متوسطة الارتفاع لتعليق ملابسهم، صناديق ملونة لوضع لعبهم، فلا يوجد شيئ مثير للأعصاب مثل ملابس وأحذية وألعاب صغيرة مبعثرة في كل مكان في المنزل، إذا كنتِ لا تجدين مشكلة في التعامل مع ذلك قبل الحمل فتأكدي أنه مع الحمل وبعد الولادة الأمر سيختلف.